花粉＆ハーブパワー
あったくなって春に近づくにつれて
今年も花粉症パワー全開ですね
つらい花粉症にはアロマがおすすめ＾＾
外出先ではハンカチにエッセンシャルオイルを。
症状が出たら一滴ハンカチにたらしてそっと嗅ぎます。
ユーカリ、ペパーミント、ティートリーがおすすめ
さわやかな香りがイライラ解消にも効果的＾＾
家ではハーブティーを…エルダーフラワー、ペパーミントなどがぐう
事前使用上の注意もｃｈｅｃｋして。
お出掛けが億劫にならないように準備万端でね。
数年前に急に花粉症デビュー・・・（遅っ）
辛さが身にしみてます＞＜
でも春だもん、ルンルンでお出掛けしよ！！